「北浦和から出勤する前にサクッと筋トレして、シャワーで汗を流してから満員電車に乗りたい！」
「でも、早朝から開いていて、設備がしっかり整っているジムってどこなんだろう？」
皆さん、おはようございます！「朝ジムナビ」中の人です。都内のIT企業で働く社会人3年目で、毎朝5時に起きて「早朝筋トレ」と「高タンパクな自作お弁当作り」をこなすのが日課になっています！
今回は、閑静な住宅街で住みやすい「北浦和駅」周辺にフォーカスしました。出社前の朝活に欠かせない「早朝・24時間営業」かつ「シャワー完備」という条件を満たす、ビジネスパーソンに激推しのジムを3つ厳選してご紹介します。各店舗の設備や料金プランもテーブルでわかりやすくまとめたので、ぜひ参考にしてくださいね！
① Habit Gym (ハビットジム) 北浦和：アメニティ完備で完全手ぶら朝活！
北浦和駅東口から徒歩3分の「Habit Gym」は、朝活ワーカーにとって至れり尽くせりの環境が整っています。最大の魅力は、シャワー室にシャンプー類だけでなく化粧水まで完備されていること！さらに無料の水素水やコワーキングスペースまである、コスパ最強のジムです。
設備・アクセス情報
| 項目 | 詳細 |
| アクセス | 北浦和駅 東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 / 年中無休 |
| シャワー・水回り | 男女別更衣室、個室シャワー完備。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、化粧水、ドライヤーを無料完備！ |
| その他設備 | 無料水素水サーバー、Wi-Fi付きコワーキングスペース、独自の防犯セキュリティ |
料金プラン
| プラン・オプション | 料金（税込） | おすすめポイント |
| メンズ24h会員 | 6,490円/月 | 24時間使い放題の男性向け基本プラン。 |
| レディス24h会員 | 5,940円/月 | 女性に嬉しい、少しお得な24時間プラン。 |
| 初期費用 | 入会金等あり | 入会時には入会金（通常5,500円）などが必要です。キャンペーンでお得になる時期も！ |
② エニタイムフィットネス 北浦和店：駅チカ徒歩1分！女性専用エリアも完備
世界中に店舗を展開するエニタイム。北浦和店は東口から徒歩1分という圧倒的な近さが魅力です！朝の貴重な時間を1分たりとも無駄にしたくないタイパ重視の方におすすめ。女性専用のシャワールームやトイレも完備されているので、早朝の無人時間帯でも安心して身支度ができますよ。
設備・アクセス情報
| 項目 | 詳細 |
| アクセス | 北浦和駅 東口 徒歩1分（モンクール北浦和ビル2F） |
| 営業時間 | 24時間営業 / 年中無休 |
| シャワー・水回り | 個室シャワー完備。女性専用エリア（シャワー・トイレ）あり。ドライヤー完備。（※シャンプー類は持参が必要です） |
| その他設備 | 国内外の全店舗利用可能、無料ウォーターサーバー |
料金プラン
| プラン・オプション | 料金（税込） | おすすめポイント |
| 月額料金 | 7,678円/月 | 世界中のエニタイム店舗が使い放題。出張先でも朝活可能です！ |
| 初期費用 | 5,500円 | セキュリティキー発行手数料。キャンペーン時を狙うのがおすすめ！ |
③ JOYFIT24 北浦和：圧倒的コスパ！無人店舗で黙々と鍛える
北浦和駅西口方面で徒歩3分の「JOYFIT24 北浦和」は、スタッフが常駐しない完全無人店舗です。その分、月会費が非常にリーズナブルに抑えられているのが特徴。警備会社と提携したセキュリティシステムがあるので、早朝でも安心して黙々と筋トレに集中できます。
設備・アクセス情報
| 項目 | 詳細 |
| アクセス | 北浦和駅 京浜東北線 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 / 完全無人店舗 |
| シャワー・水回り | シャワー室、更衣室完備。ドライヤーあり。（※シャンプーやタオル等の貸出はなし） |
| その他設備 | 水素水サーバー、フリーウェイト完備、警備会社による夜間セキュリティ |
料金プラン
| プラン・オプション | 料金（税込） | おすすめポイント |
| ジムLITE会員 | 4,378円/月 | 北浦和店のみ利用可能。とにかく安く朝活を始めたい方に一押し！ |
| ナショナルジムLITE会員 | 6,578円/月 | 全国のJOYFITが利用可能になる便利なプランです。 |
まとめ
今回は、北浦和駅周辺の「早朝営業＆シャワー完備」のジムを3つご紹介しました。
アメニティの充実度なら「Habit Gym」、駅からの近さと安心感なら「エニタイム」、コスパ重視なら「JOYFIT24」。ご自身の朝のルーティンや予算に合わせて、ベストなジムを選んでくださいね！
そして、朝活の後は筋肉が喜ぶ食事がマストです！僕が毎朝作っている「冷めても美味しい高タンパクお弁当」の最新レシピをサイトのデータベースに追加しましたので、プロフのリンク（朝ジムナビ）からぜひチェックしてみてください！
【免責事項・注意事項】
本記事に掲載されている店舗情報、料金プラン、設備内容等は2026年7月時点のものです。施設の仕様変更、料金改定、メンテナンス等により実際の情報と異なる場合がございます。シャンプー等のアメニティの有無や提供内容も変更される可能性があるため、ご入会や見学の際は必ず事前に各施設の公式ウェブサイトで最新情報をご確認ください。本サイトの情報によって生じたいかなる損害についても、運営者は責任を負いかねます。
