「ジムは24時間使いたいけど、サウナやお風呂も充実しているところがいいな…」
「休日はスパでゆっくり疲れを癒やして、平日は朝早くにサクッと鍛えたい！」
皆さん、おはようございます！「朝ジムナビ」の中の人です。都内IT企業で働く社会人3年目で、毎朝の「早朝筋トレ」と「高タンパクな自作弁当作り」が僕のライフワークです。
今回ご紹介するのは、「24時間ジムの利便性」と「総合フィットネスクラブの豪華なスパ設備」の両方を兼ね備えたハイブリッドな施設、「スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 浦和24（旧スポーツオアシス）」です。
「出社前の朝活」と「休日のリフレッシュ」を両立させたいビジネスパーソンに向けて、その魅力を「設備」と「料金プラン」の観点からたっぷりと解説します！
「ルネサンス 浦和24」の基本情報・アクセス
まずはアクセスの良さと営業時間をチェックしましょう！
| 項目 | 詳細情報 |
| アクセス | JR浦和駅 北口改札から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21 |
| ジム営業時間 | 24時間営業（※日曜20:00〜火曜9:00は休館） |
| スパ営業時間 | 火〜金 9:00〜23:00 / 土 9:00〜21:00 / 日・祝 9:00〜20:00 |
| 休館日 | 毎週月曜日 |
徹底解剖！ジム＆スパの充実設備
1. 初心者から上級者まで！24時間使える本格ジムエリア
ルネサンス浦和24のジムエリアは、休館時間を除き24時間利用可能です。
- フリーウェイトエリア：デュアルアジャスタブルプーリー、ブーティービルダー、パワーラック、スミスマシンに加え、ダンベルは1〜40kgまで完備。
- 有酸素＆レジスタンスマシン：テレビを見ながら走れるランニングマシンのほか、初心者にも使いやすい各種筋トレマシンが充実。 早朝の無人時間帯（セルフ営業時間）であっても、これらの本格的な設備を存分に使ってガッツリ追い込むことができます！
2. 極上のリフレッシュ！サウナ＆大浴場
ルネサンス最大の魅力は、なんといっても豪華なスパエリアです。ドライサウナや広々としたお風呂が完備されています。さらに最近のリニューアルにより、男性浴室には火照った身体を引き締める「オーバーヘッドタイプ水シャワー」や「整い椅子」が新設されました。ロッカールームにはマッサージチェアも導入され、リラクゼーション環境がさらに進化しています。
※【朝活派の方へ超重要な注意点】※ スパ・サウナエリアが利用できるのは「通常営業時間（平日は朝9:00〜）」となります。そのため、出社前の早朝にジムを利用する場合はスパが使えません。朝はマシントレのみでタイパ良く済ませ、汗拭きシート等で対応し、休日にサウナとお風呂でじっくり癒やすという賢い使い分けが圧倒的におすすめです！
詳細な料金プラン：目的に合わせて選べる！
ルネサンス 浦和24は、ライフスタイルに合わせた多彩なプランと便利なオプションが魅力です。
| 会員プラン・オプション | 料金（税込） | 詳細・おすすめポイント |
| 正会員セルフプラス（月額） | 15,180円 | 全営業時間、全てのエリアが使い放題の基本プラン。 |
| アンダー30会員セルフプラス（月額） | 9,680円 | 30歳以下の方限定の超お得なプラン。正会員と同じ条件で利用できます！ |
| サウナとお風呂使い放題プラン（月額） | 4,950円 | 運動ナシでOK！スパエリアのみを利用できるプランです。 |
| タオル＆シューズレンタル（月額） | 2,420円 | 毎回の荷物を減らせる必須オプション。タオルとシューズが1日1セット借りられます。 |
| プライベートロッカー（月額） | 1,100円 | シャンプーや洗面用具をジムに置いておけるので、手ぶら通勤が実現します。 |
| オールレンタル（月額） | 4,070円 | タオル、シューズに加え、ウェア上下もレンタル可能。完全手ぶら派に！ |
※入会時には、入会金3,300円、事務手数料6,050円などの初期費用がかかる場合がありますが、キャンペーン等で無料になることもあるので公式サイトを必ずチェックしてください。
気になるSNS上の口コミは？
「24時間ジムもサウナもお風呂も使えるルネサンス浦和駅前24、実際の口コミはどうなんだろう？」
皆さん、こんにちは！朝ジムナビ管理人の羽尾（ハオ）です。毎朝5時起きの筋トレと自作弁当作りが日課の社会人3年目です！
今回は「スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 浦和駅前24」について、ネット上の口コミを徹底リサーチしました。
2025年4月に「東急スポーツオアシス浦和24Plus」からブランド変更した店舗なので、現名称と旧名称の口コミを分けて整理しています！
各レビューサイトの評価まとめ
| サイト名 | 評価スコア・件数 | 主な口コミ内容・傾向 |
| Yahoo!マップ ※現名称 | 星4など (少数) | 【高評価】周辺ジムと比べてきれいで規模が大きい、駅チカで便利 |
| みん評 ※現名称 | 星1など (少数) | 【気になる】会員増加に伴いスタジオのキャンセル待ちが多い |
| FIT Search ※旧オアシス時代 | 4.21 (6件) | 【高評価】駅チカ、25m＆15mプールあり、有酸素マシンが多い、トレーナーが親切、総合施設なのが良い |
| エキテン ※旧オアシス時代 | 3.22 (1件) | 【気になる】設備の古さや水回りの清潔感（※後に大規模リニューアル済）、サウナに水風呂がない |
朝活目線での解説💡
口コミ全体を分析すると、「浦和駅から徒歩2〜4分という好立地」と、「ジム・プール・お風呂が揃う総合力の高さ」が圧倒的に支持されていることが分かります。
1. サウナ好きの朝活ワーカーに朗報！リニューアルで弱点克服
旧オアシス時代の口コミで目立っていたのが、「設備の古さ」「水回りの清潔感」や「水風呂がない」といった不満です。サウナ自体は「90℃前後でテレビがなく静か」と好評でしたが、外気浴や休憩スペースの少なさも指摘されていました。
しかし、ここで超重要なポイントです！ 2026年5月に浴室やパウダールーム、ジムの照明などの大規模リニューアルが実施され、古さや暗さは劇的に改善されました。さらに男性浴室には、火照った身体を引き締める「オーバーヘッド水シャワー」や「整い椅子」も新設されたため、以前の口コミにあった弱点はかなり解消されていると考えて良さそうです！
2. スタジオやプール利用者は「時間帯」に注意
ネガティブな意見としては「スタジオプログラムの予約が取りにくい」「子ども向けスイミングスクール開催中は自由に泳げるコースが減る」という混雑問題があります。
ただ、私たちのような「出社前に筋トレマシンでサクッと鍛える朝活派」であれば、スタジオやプールの混雑は全く影響ありません！早朝のセルフ時間はマシンエリアも空いており、自分のペースで快適に追い込めますよ。
【免責事項】
※本記事に掲載されている店舗情報、料金、営業時間、設備内容等は2026年時点のものです。最新のキャンペーン情報や、セルフ営業時間帯におけるご利用ルール（サウナ等の一部設備は利用不可となります）、メンテナンス等による臨時休館などの詳細は、事前にスポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 浦和24の公式サイトをご確認の上、ご利用ください。
