「大型ジムだと周囲の視線が気になってしまう」
「パーソナルトレーニングを受けたいけれど、男性利用者と一緒の空間は少し抵抗がある」
「ダイエットだけではなく、姿勢やボディラインまで意識して身体を整えたい」
そんな女性に注目してほしいのが、札幌市北区・北24条エリアにある**「札幌北24条パーソナルジム」**です。
皆さん、おはようございます！「朝ジムナビ」の中の人です。
今回紹介する札幌北24条パーソナルジムの大きな特徴は、女性専用・完全予約制のパーソナルトレーニングジムであること。公式サイトでは、一人ひとりに専用プログラムを作成し、トレーニングだけでなく食事面まで相談できる体制を案内しています。
さらに2026年には移転を実施し、現在は札幌市営地下鉄南北線・北24条駅から徒歩約1分のN23ビル2階で営業。10:00～22:00、年中無休と案内されています。
今回は、そんな札幌北24条パーソナルジムを「女性専用」「プライベート空間」「初心者向け」という視点から詳しく見ていきます。
札幌北24条パーソナルジムとは？
女性専用・完全予約制の地域型パーソナルジム
札幌北24条パーソナルジムは、北海道札幌市北区北23条西5丁目2-39 N23ビル2階にあるパーソナルジムです。
公式サイトでは女性専用であることを明記し、完全予約制で、トレーナーが利用者ごとにトレーニングプログラムを作成すると説明しています。
全国展開する大型パーソナルジムとは異なり、
北24条エリア
＋女性専用
＋個別指導
というかなり地域性の強いポジションです。
「札幌中心部まで毎回通うのは大変」という北区周辺の女性にとって、生活圏内で利用しやすいパーソナルジムと言えそうです。
最大の特徴は「女性専用×プライベート空間」
周囲を気にせずトレーニングできる
札幌北24条パーソナルジムは、公式情報で女性専用のパーソナルジムとして案内されています。さらに、完全プライベート空間を用意し、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できることも打ち出しています。
ジム初心者の場合、
「フォームを間違えているところを見られたくない」
「軽い重量しか扱えないのが恥ずかしい」
「大型ジムのフリーウェイトエリアには入りづらい」
と感じる人もいるでしょう。
そうした人にとって、女性専用かつ予約制でトレーナーと進められる環境は大きな違いです。
産後の女性や子ども連れも想定
公式サイトでは、会社員や主婦など年代を問わず利用しやすいメニューを考案すると説明しているほか、産後の体型に悩む女性や子ども連れの利用についても案内しています。
単純な「若い女性向けダイエットジム」ではなく、ライフステージの変化に合わせて身体づくりを考えたい女性まで対象としている点が特徴です。
美ボディ・ボディメイクを重視したトレーニング
「筋肉を大きくする」だけが目的ではない
札幌北24条パーソナルジムが公式サイトで強調しているのが、見た目の美しさを意識したボディメイクです。
筋肉をただ大きくするのではなく、
「どのように筋肉が付くと美しいボディラインになるのか」
という視点からトレーニングを考えていると説明しています。
目的としては、
ダイエット、ヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢、筋力アップ、運動不足解消など、複数のニーズを想定しています。
いわゆる「ガチ筋トレ」専門というより、体型・姿勢・健康を含めて女性の身体づくりをサポートするジムと考えると分かりやすいでしょう。
社交ダンスの経験を取り入れた独自のアプローチ
代表トレーナーは元プロフェッショナルラテンチャンピオン
このジムならではの特徴が、代表トレーナーの経歴です。
公式サイトによると、代表の練合博康氏は元社交ダンス・プロフェッショナルラテンチャンピオン。競技ダンスで培った身体の使い方をベースに、一人ひとりに合わせたトレーニングを行っています。
社交ダンスでは単なる筋力だけでなく、
姿勢、体幹、重心移動、脚の使い方、立ち姿なども重要になります。
札幌北24条パーソナルジムが「ただ細くなる」のではなく、美しく身体を見せることを重視している背景には、この経験もあるようです。
初心者向けの「ビギナーズコース」も用意
30分から始められる
パーソナルジムに興味はあっても、
「50分も筋トレできる自信がない」
という人もいますよね。
札幌北24条パーソナルジムでは、初心者向けに1セッション30分のビギナーズコースを用意しています。
公式サイトでは、マシンのシート位置、重量設定、姿勢、動作スピード、呼吸などから確認し、無理のない負荷でスタートすると説明しています。
2026年10月2日時点の公式料金では、
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 体験30分 | 1,650円 |
| 月4回 | 6,600円 |
| 月8回 | 11,200円 |
と掲載されています。
「いきなり長期間契約するのは不安」という人にも、入り口を作っているのが特徴です。
マシンの種類も増強中
2026年も設備を追加
札幌北24条パーソナルジムでは、近年もトレーニングマシンを追加しています。
公式の新着情報では2026年6月に、
45度ヒップエクステンション
ペンデュラムグルートキックバック
など、ヒップ・下半身系の設備を導入したことが案内されています。
女性向けにヒップアップや脚のラインを重視する施設コンセプトと、マシン構成がつながっている点も分かりやすいですね。
初心者向けのマシンについても、トレーナーが使い方をその都度説明し、利用者の状態に合わせて負荷を調整するとしています。
ダイエット以外にも多彩なコース
美尻・美脚・くびれ・美姿勢など目的別
現在の公式サイトでは、一般的な月額パーソナル以外にも、
美ボディ・ボディメイク
美尻・美脚・くびれ
バストアップ・ヒップアップ・美姿勢
ダイエット
筋膜リリース
骨盤底筋トレーニング
など、目的別のコースが掲載されています。
「パーソナルジム＝体重を落とすためだけの場所」
というより、
身体のどこをどう変えたいか
を相談してプランを考える施設になっています。
筋膜リリースも組み合わせられる
公式サイトでは、身体を動かしやすい状態へ整えるコンディショニングとして筋膜リリースコースも用意しています。
「筋トレだけ」ではなく、
トレーニング＋コンディショニング
という使い方ができる点も特徴です。
骨盤底筋トレーニングにも対応
女性特有の身体の悩みも対象
女性専用という特色を生かし、札幌北24条パーソナルジムでは骨盤底筋トレーニングもコースとして用意しています。公式サイトでは産後などの女性を想定したメニューとして掲載されています。
ただし、尿失禁などの症状には複数の原因があり、トレーニングだけで対応できないケースもあります。
症状が続く場合や悪化している場合は、ジムでの運動だけで判断せず、婦人科・泌尿器科などの医療機関へ相談することが重要です。
パーソナルなのに料金体系が幅広い
月額・都度払い・チケットから選べる
2026年10月2日時点の公式サイトでは、通常のパーソナルについて以下のようなプランが掲載されています。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 6,600円 |
| 都度払い | 1回4,400円 |
| 月4回・6カ月コース | 9,600円 |
| 月4回・1カ月コース | 12,000円 |
| 月8回・6カ月コース | 17,600円 |
| 月8回・1カ月コース | 22,400円 |
通常コースは1セッション50分で、そのうち10～15分をカウンセリングに充てると案内されています。
また、半年間有効の回数券や学生向け、ペアレッスンなども用意されています。
ただし、コースによって契約期間や自動更新条件が異なるため、料金だけではなく契約期間・途中退会条件まで確認してから申し込むことをおすすめします。
北24条駅から徒歩約1分
2026年に現在の店舗へ移転
現在の店舗所在地は、
〒001-0023
北海道札幌市北区北23条西5丁目2-39
N23ビル2階
です。
公式サイトでは、札幌市営地下鉄南北線北24条駅から徒歩約1分と案内しています。
2026年2月には移転したことも公式サイトで告知されており、現在はエレベーターのあるビルで営業しています。
札幌では冬場の徒歩移動も重要なので、地下鉄駅から近いことは継続して通ううえでかなり大きなポイントです。
営業時間は10時～22時・年中無休
仕事帰りにも利用しやすい
現在の公式サイトでは、
10:00～22:00・年中無休
と案内されています。
完全予約制なので、自分の予定とトレーナーの空き時間を合わせて利用する形になります。
22時まで営業しているため、
「仕事帰りにパーソナルを受けたい」
という人には使いやすい時間設定です。
朝ジムとして見るとどう？
早朝型ではなく「日中・夜型」
朝ジムナビという視点では、札幌北24条パーソナルジムは早朝型ではありません。
営業開始は10時なので、
「朝5時に筋トレして出勤」
という24時間ジム型の朝活には向いていません。
一方で、
平日休みの人、シフト勤務の人、在宅勤務で時間を調整しやすい人、仕事帰りに利用したい人などには選びやすいでしょう。
このジムの価値は「いつでも使えること」より、
女性専用のプライベート環境で、トレーナーと一緒に身体づくりを進められること
にあります。
札幌北24条パーソナルジムはこんな人に向いている
特に相性が良さそうなのは、
大型ジムで周囲の視線が気になる女性、ジム初心者、ダイエットとボディライン改善を同時に考えたい人、ヒップや脚・くびれなどを重点的に鍛えたい人、産後に運動を再開したい人、北24条駅周辺で通いやすいパーソナルを探している人です。
反対に、
「早朝や深夜に好きな時間だけ一人でトレーニングしたい」
「毎回自分で高重量フリーウェイトを扱いたい」
という人なら、24時間型・セルフ型のジムのほうが目的に合います。
まとめ｜「女性専用×駅近×完全プライベート」が明確な地域型パーソナル
札幌北24条パーソナルジムの特徴をまとめると、
女性専用
＋完全予約制・プライベート空間
＋北24条駅徒歩約1分
＋初心者向け30分コース
＋目的別の豊富なボディメイクメニュー
＋社交ダンス経験を生かした身体づくり
という構成です。
札幌には多くのパーソナルジムがありますが、
「北24条駅の近くで、女性だけの環境でトレーニングしたい」
という条件まで絞ると、このジムの立ち位置はかなり明確です。
特に、パーソナルジムに対して、
「本格的すぎて怖そう」
「いきなりハードな筋トレは自信がない」
と感じている女性なら、30分のビギナーズコースから始められるのもポイントです。
ただ痩せるだけではなく、姿勢やヒップ・脚・くびれなどまで含めて**「自分がどう見える身体を目指したいのか」**をトレーナーと考えたい人にとって、札幌・北24条エリアでチェックしておきたい地域型パーソナルジムと言えるでしょう。
免責事項
本記事は2026年10月2日時点で確認できる札幌北24条パーソナルジム公式サイト・公式予約ページ等の公開情報をもとに作成しています。料金、営業時間、コース内容、キャンペーン、スタッフ体制等は変更される可能性があるため、利用前には必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
また、本記事の作成にはAIライティングツールを活用し、公開情報の調査・確認・整理および文章作成を行っています。
トレーニングは医療行為ではありません。産後の身体の不調、尿失禁、痛み、持病などがある場合や医師から運動制限を受けている場合は、必要に応じて医療専門職へ相談したうえで運動してください。
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